Ennen jokaista (myös ensimmäistä) Nomai-kuukupin käyttökertaa keitä kuppia noin 5 minuuttia reilussa vedessä. Näin varmistetaan, että kuukuppi on täysin steriloitu ennen käyttöä.

Pärjäät mainiosti yhdellä kuukupilla, mutta kahden kuukupin vuorottelu saattaa tehdä elämästäsi hieman vaivattomampaa: kun toinen kuukuppi on käytössä, voi toisen steriloida valmiiksi, jolloin sinulla on aina steriloitu kuukuppi käytettävissäsi.

Aina kun kuukuppi tyhjennetään verestä, se tulisi myös pestä. Näin varmistetaan kuukupin turvallinen ja hygieeninen käyttö.

Kun olet tyhjentänyt kuukupin wc-pönttöön tai lavuaariin, huuhtele se ensin kylmällä vedellä, mikä estää kuukupin värjäytymisen. Tämän jälkeen voit pestä kuukupin hieman lämpimämmällä vedellä ja käyttää halutessasi myös mietoa, hajusteetonta ja öljytöntä puhdistusainetta, kuten Nomai Cup Wash -puhdistusgeeliä (suositeltu pH-arvo 3,5-5). Silikoni on herkkä materiaali, joka saattaa imeä itseensä hajua, väriä tai aineita, jotka voivat vaurioittaa kuukuppia tai ärsyttää limakalvoja.

Varmista kuukupin pesun yhteydessä erityisesti, että kuukupin ilmareiät ovat kokonaan auki ja puhtaat. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta pestä kuukuppia, voit myös pyyhkiä kuukupin kuukupin puhdistukseen tarkoitetulla puhdistusliinalla.

Jotta Nomai-kuukuppisi on varmasti hygieeninen ja täten turvallinen käyttää, tulee se steriloida keittämällä aina kuukautisten jälkeen. Kuukupin sterilointi varmistaa, ettei kuukupin pinnalle jää elämään bakteereita, jotka voivat seuraavalla käyttökerralla aiheuttaa tulehduksen.

Kuukupin sterilointi tapahtuu keittämällä kuukuppia noin 5 minuuttia väljässä vedessä. Kuukupin keittämiseen ei tarvita erillisiä aineita tai välineitä – vain vettä ja väljä, ehjä astia, kuten kattila. Sterilointi onnistuu kätevästi myös Nomain sterilointiastialla, jota käytetään mikroaaltouunnissa.

Kun kuukuppi on keitetty, anna sen kuivua ilmavasti. Kuukupin kuivuttua säilytä sitä hengittävässä puuvillaisessa säilytyspussissa.